آهنگ یوگا و پیلاتس
یوگا و پیلاتس! حتماً خوب می‌دونی که موزیک‌های این دوتا رشته با بقیه رشته‌های ورزشی فرق خیلی زیادی دارن. آهنگ یوگا بسیار آرامش‌بخشه و لذت‌بخش و موزیک پیلاتس هم همینطور! توی این صفحه خیلی راحت و بدون استفاده از فیلترشکن می‌تونی موزیک‌های یوگا و پیلاتس رو دانلود کنی. چی از این بهتر؟ قبلش براتون یکم از موسیقی این دوتا رشته میگم و آخر مطلب می‌تونی موزیک‌های مورد علاقتو دانلود کنی.
یوگا یک رشته ورزشی است که انگار به موسیقی، روح و جان می‌بخشد. درواقع، موسیقی خود می‌تواند یک نوعی از یوگا باشد! در یوگا با کلمات و مفاهیمی آشنا می‌شویم که دنیایی از معانی را در خود دارند. یکی از این مفاهیم “نادی‌ها” هستند. نادی‌ها در یوگا به لوله‌های بسیار ظریفی گفته می‌شود که در کالبد اختری وجود دارند و کارشان انتقال انرژی در بدن است. ازنظر یوگا، کالبد اختری یکی از سطح‌های وجود انسان است. موزیک مخصوص یوگا این نادی‌ها را به لرزه در می‌آورد و، درواقع، آن‌ها را پالایش می‌دهد و بیدار می‌کند. آهنگ یوگا، انرژی روحی و روانی که در این نادی‌ها خفته است را بیدار می‌کند و بیرون می‌کشد.
موسیقی در این رشته، هم بر روی ذهن تأثیر بسیار مثبت می‌گذارد و هم بر روی بدن. یک آهنگ یوگا می‌تواند تأثیر بسیار زیاد و پرقدرتی بر روی ذهن و جسم هر موجود زنده‌ای داشته باشد.
یوگا یکی از مفیدترین ورزش‌های باستانی هند است که علاوه بر جسم، بر روی روح و ایجاد آرامش و تمرکز در انسان بسیار تأثیر می‌گذارد. آهنگ یوگا در ارضای حواس و احساسات انسان نقش بسیار مهمی دارد. علاوه بر آن، موزیک یوگا، به‌خودی‌خود، یک تمرین یوگا محسوب می‌شود که به شما در رشد انسانیت و تحقق وجود خود در زندگی کمک می‌کند. پس می‌توان گفت، موسیقی در ورزش یوگا تأثیر شگرفی دارد.
علاوه بر یوگا، موسیقی نقش مهمی در پیلاتس نیز دارد. پیلاتس یک رشته ورزشی است که شباهت زیادی به یوگا دارد. در این رشته، حرکات به گونه‌ای طراحی‌شده‌اند که بر روی تمام ماهیچه‌های بدن کار انجام می‌شود، حتی آن دسته از ماهیچه‌هایی که معمولاً در سایر رشته‌های ورزشی، تمرینی برای آن‌ها در نظر نمی‌گیریم. پیلاتس نیز مانند یوگا، هم بر روی ذهن تأثیر می‌گذارد و هم بدن. حرکات در این رشته به‌صورت کششی و قدرتی هستند و با سرعت آرام طراحی می‌شوند و به بهبود آرامش روانی و بدنی و همینطور انعطاف بدنی، کمک می‌کنند. به همین دلیل، تأثیر موسیقی در این رشته نیز بسیار زیاد است و نقش اساسی را بازی می‌کند.
موزیک‌های یوگا و پیلاتس، از تلفیق صداهای طبیعت و آواهای بسیار آرامش‌بخش تشکیل‌شده‌اند که به تخلیه استرس و تنش‌های روانی در بدن، کمک می‌کنند. در موزیک‌های یوگا، از سازهای قدیمی و باستانی آسیایی (مخصوصاً هندی) مانند کارتال، مونوکورد و دومبرا استفاده می‌شود. کاری که موسیقی به همراه ورزش‌های یوگا و پیلاتس با ما می‌کند این است که هنر گوش دادن به تمام صداهای اطراف را به ما می‌آموزد.
حالا که یه مقدار درباره این دوتا رشته و موزیکشون اطلاعاتت بیشتر شد، راحت هر موزیکی که برات دلنشین تره از این صفحه دانلود کن! راحت و ساده و رایگان، بدون استفاده از فیلترشکن.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۱
مدت‌زمان این موزیک ۱:۲۶:۴۰ است. این موزیک برای مدیتیشن، ریلکس کردن و هنگام ورزش یوگا و پیلاتس مناسب و آرامش‌بخش است. این موزیک، محصول سال ۲۰۱۶ است.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۲
مدت‌زمان این موزیک، ۴ دقیقه و ۹ ثانیه است؛ یک موزیک کوتاه برای ریلکس کردن پیش از خواب است و برای ورزش یوگا و پیلاتس، بخصوص یوگا، بسیار مناسب است.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۳
مدت‌زمان این موزیک ۱:۰۰:۵۰ است. این موزیک یک‌ساعته مجموعه‌ای از آهنگ‌های مخصوص یوگا و پیلاتس است و محصول سال ۲۰۲۰ است.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۴
مدت‌زمان این موزیک ۱:۰۴:۴۱ است. این موزیک یک‌ساعته مجموعه‌ای از آهنگ‌های مخصوص یوگا و پیلاتس است و محصول سال ۲۰۲۱ است. از این موزیک در هنگام مطالعه کردن، استراحت کردن و پیش از خواب نیز می‌توان استفاده کرد.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۵
مدت‌زمان این موزیک ۵ دقیقه و ۳۸ ثانیه است. این موزیک با نام “سلام بر خورشید”، آهنگی آرام‌بخش در تمرینات یوگا و پیلاتس است. از این موزیک برای مدیتیشن استفاده می‌شود. این موزیک در سال 2016 منتشرشده است.
آهنگ یوگا و پیلاتس / شماره ۶
من یه مترجم ورزشکارم!
۱۰ ساله که دنبال «قوی تر» شدنم
و این داستان ادامه داره…