قیمت:
قیمت اصلی ۳,۴۸۰,۰۰۰ تومان بود.۱,۸۸۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱,۸۸۰,۰۰۰ تومان است.
این فکرها دغدغه تو هم هست؟ اگه بهت بگم که یه دوره آموزش ایروبیک به‌صورت صفر تا صدی توی این صفحه هست که حرکات مهم و کاربردی ایروبیک رو به‌صورت جامع بهت یاد میده و، در واقع، فیتستان این دغدغه تو رو برطرف میکنه، چقدر خوشحال می‌شی؟
۲۰ جلسه آموزش کاربردی در ۳ فصل جهت آماده سازی برای ورود به دوره مربیگری ایروبیک
بلافاصله پس از ثبت نام در دوره، می‌توانید شروع به مشاهده جلسات دوره کرده و یادگیری را شروع کنید
به هیچ عنوان تنها نیستید… در طی دوره و به مدت ۶ ماه می‌توانید به طور مستقیم با مربیان دوره در ارتباط باشید
من، رضیه سلیمانیان، یک مربی ایروبیک هستم.
حدود ۱۰ سال است که در رشته ایروبیک فعالیت دارم. وقتی در دوره مربیگری ایروبیک شرکت کردم، متوجه شدم که هزاران نفر مثل من هستند که توان مربیگری ایروبیک را دارند و دلشان می‌خواهد مدرکشان را در این رشته دریافت کنند. اما یک اشکال بزرگ وجود داشت!
اکثر بچه‌ها، تعداد کمی از حرکات ایروبیک را می‌شناختند و اطلاعاتشان درباره تعداد ضرب حرکات، زنجیره‌سازی، هماهنگی با موزیک و خیلی موارد دیگر، بسیار پایین بود و واقعیت این بود که در دوره ۷ روزه‌ی مربیگری ایروبیک، قطعاً به طور عمیق نمی‌توانستند حجم عظیمی از اطلاعات را به‌خوبی یاد بگیرند.
همان جا بود که فکری به سرم زد!
و آن این بود که بتوانم روزی این آماده‌سازی را، بین دوستانم که در سراسر کشور به دنبال دریافت مدرک مربیگریشان در این رشته هستند، با آموزشی ساده، روان، کامل و کاربردی بالا ببرم… تا همه بتوانیم با سطحی خوب و بالاتر وارد دوره مربیگری شویم و آن دوره با استرس کمتر، بیشتر بهمان خوش بگذرد.
به همین دلیل، تصمیم گرفتم یک دوره آموزش ایروبیک طراحی کنم و تمامی نکات کاربردی که به درد یک مربی و یا هر ورزشکاری که به دنبال بهتر شدن در رشته ایروبیک هست، به شیوه‌ای جذاب و نوین و ساده آموزش دهم. و همین کار را هم کردم! و با همکاری دوستان خوبم این دوره را برای شما با جان و دل تهیه کردیم.
در حال حاضر، این دوره آموزش ایروبیک را در ۳ فصل طراحی کرده‌ام. فصل اول کامل آماده شده است و فصل دوم و سوم درحال ضبط است و رفته رفته به دوره اضافه می‌شود.
به مدت ۳۰ دقیقه مطالب بسیار مهم در رابطه با ورزش ایروبیک، انواع رشته‌ها و کلاس‌های ایروبیک، نکات مهم در رابطه با موزیک ایروبیک، لباس مخصوص ایروبیک و سایر نکات مهم توضیح داده شده است.
گرم کردن به سبک ایروبیک و همراه با موزیک انجام شده است و قسمت سوم سرد کردن آخر کلاس آموزش داده شده است.
۵۴ حرکت از کاربردی‌ترین و مهم‌ترین حرکات ایروبیک، آموزشِ ۰ تا ۱۰۰ داده می‌شوند و از زوایای مختلف یک حرکت آموزش داده می‌شود و بر روی موزیک اجرا می‌شوند.
در هر قسمت، با حرکات آموزش داده شده یک زنجیره ۳۲ ضرب طراحی و آموزش داده می‌شود که جمعا حدود ۱۲ زنجیره در فصل اول به شما آموزش و ارائه داده می‌شوند و همچنین بر روی موزیک اجرا می‌شوند.
علاوه بر این، موزیک تمامی جلسات، در کنار آن جلسه در دسترس شما هست تا به راحتی آن را دانلود کنید.
این فصلها هم برای شما در حال طراحی و ضبط هستند و به زودی به این دوره اضافه می‌شوند.
این فصلها شامل: ماهیت حرکات، رویکرد حرکات در زنجیره‌ها، آموزش زنجیره‌سازی (هم به سبک کلاسی هم به سبک تخصصی مخصوص کسانی که می‌خواهند در دوره مربیگری ایروبیک شرکت کنند)، کلاس‌داری ایروبیک، روش‌های آموزش زنجیره (کروگرافی و کومبو) و سایر نکات مهم می‌شود.
این نکته را هم باید اضافه کنم که هرگونه اتفاق و یا تغییر جدید در حرکات ایروبیک، قطعاً به این دوره اضافه خواهد شد و سعی من بر این است که دائماً این دوره را بروزرسانی کنم.
پس شما صاحب دوره‌ای هستید که هم کامله و هم جامعه و هم دائما در حال بروز شدنه، اما مزیت بزرگ دوره آموزش ایروبیک فیتستان اینه که شما بابت قسمت‌های جدید و آپدیت‌ها هزینه بیشتر پرداخت نمی‌کنید و یک بار برای همیشه هزینه میکنید و صاحب یک دوره کامل و جامع و بروز می‌شوید که تا همیشه به این دوره دسترسی دارید و مثل اون رو توی ایران پیدا نمی‌کنید!
ورزشکارانی که به دنبال دریافت مدرک مربیگری ایروبیک هستندو می‌خواهند خود را برای آن آماده کنند
ورزشکارانی که به رشته ایروبیک علاقمند هستند و به دنبال بالابردن سطح سواد و آگاهی خود در این رشته هستند.
ورزشکارانی که مدرک مربیگری خود را دریافت کرده‌اند، اما فرصت کافی نداشته‌اند تا به خوبی مطالب را یاد بگیرند و در اجرای حرکات و زنجیره‌سازی مشکل دارند.
و مربیانی که سالها قبل مدرک مربیگری گرفته اند و می‌خواهند خود را به‌روز کنند
بله صددرصد
شما می‌توانید ارتباط مستقیم با پشتیبان دوره در واتساپ و تلگرام داشته باشید و به مدت ۶ ماه تمامی سؤالات و مشکلات خود را در میان بگذارید. من، رضیه سلیمانیان، شخصاً به عنوان پشتیبان دوره در خدمت شما عزیزان هستم.
دوره آموزش ایروبیک، به‌صورت جامع، و با شیوه‌ای نوین و جذاب و در عین حال با زبانی ساده طراحی شده است. به گونه‌ای که اگر هیچ چیز هم درباره ایروبیک ندانید، کاملاً با حرکات آشنا خواهید شد. حرکات مهم و کاربردی، کاملاً ۰ تا ۱۰۰ آموزش داده می‌شوند و این دوره جامع است و ۶ ماه پشتیبانی این امکان را برای شما فراهم می‌آورد که هر مشکل و ایرادی دارید براحتی برطرف نمایید.
ورزشکارانی که به دنبال دریافت مدرک مربیگری ایروبیک هستند
کسانی که هیچ آشنایی با ایروبیک ندارند و تازه می‌خواهند فعالیت در این رشته را آغاز کنند و با حرکات آشنا شوند
ورزشکارانی که به رشته ایروبیک علاقمند هستند و به دنبال بالابردن سطح سواد و آگاهی خود در این رشته هستند
ورزشکارانی که مدرک مربیگری خود را دریافت کرده‌اند، اما فرصت کافی نداشته‌اند تا به خوبی مطالب را یاد بگیرند و در اجرای حرکات و زنجیره‌سازی مشکل دارند
و مربیانی که سالها قبل مدرک مربیگری خود را گرفته‌اند و می‌خواهند خود را به‌روز و آپدیت کنند
بله به مدت ۶ ماه، از طریق واتساپ و تلگرام
بسیار زیاد! در این دوره شما با کاربردی‌ترین حرکات ایروبیک و ماهیتشان آشنا می‌شوید، اطلاعاتتان درباره موزیک ایروبیک کامل‌تر می‌شود، زنجیره‌سازی و کلاس داری را آموزش می‌بینید و به عنوان یک فرد کاملاً آماده وارد دوره مربیگری ایروبیک می‌شوید و می‌توانید بدون استرس و با اطلاعات کامل‌تر، این دوره را با موفقیت سپری کنید.
خیر، این دوره جنسیت ندارد و هم برای آقایان هم بانوان مناسب و کاربردی است.
۹ دیدگاه برای دوره آموزش ایروبیک : به شیوه صفر تا صد ❤️
۹۳۳۷۳۲۲۸۹۵ –
عالی هستی شمارضیه جون…واقعادست مریزادگلم…
رها کاظمی –
سلام، ویدئو های دوره قابلیت دانلود شدن هم دارن؟
رضیه سلیمانیان –
سلام وقتتون بخیر. نه دانلود نمیشه کرد اما شما با نصب اپلیکیشن اسپات پلیر که براحتی و بدون نیاز به فیلترشکن روی دستگاهتون، یک کد اختصاصی برای خودتون دریافت میکنید و هر قسمت رو با یکبار وصل شدن به اینترنت میتونید ببینید و برای بارهای بعدی دیگه نیاز به وصل شدن به اینترنت ندارید. و برای همیشه هم دسترسی شما به دوره حفظ میشه و هر مشکلی هم پیش بیاد مطمئن باشید که تیم ما شما رو پشتیبانی میکنه
آرزو لهراسبی –
من کاملا مبتدی هستم راستش الآن ۵ جلسه ست میرم کلاس ولی متاسفانه مربی اموزش نمیده فقط با نگا کردن باید یاد بگیرم، منتها چندتا فیلم از اموزش شما رو هم تو واتس اپشون گذاشته بودن که منم خیلی استفاده کردم. برا همین دوست دارم حرکات رو با اسم و اصولش یاد بگیرم
رضیه سلیمانیان –
سلام و وقت بخیر عزیزم. بسیار عالی ایشالا موفق باشین. یکی از رسالت های دوره ما دقیقا همینه که حرکات رو هم به شکل صحیح هم با اسم صحیح ارائه بدیم به علاقمندان به یادگیری ایروبیک. پس با خیال راحت از این موضوع میتونید دوره رو تهیه کنید.
آنیتا –
سلام، من خوشبختانه سالها پیش ایروبیک کار میکردم و این سالهای اخیر هم زومبا کار کردم. چند سالی ای آر ایکس. الآن هم کمک مربی بدنسازی هستم آشنایی کامل با حرکات دارم. برای یادگیری مجدد حرکات ایروبیک شما برنامه آموزشیتون رو چجوری در اختیار میذارید
رضیه سلیمانیان –
سلام همیشه موفق باشید عزیزم. شما از طریق اپلیکیشن اسپات پلیر می تونید دوره رو ببینید و در طول ثبت نام کمکتون میکنیم که نصب کنید روی دستگاهتون و براحتی و بدون نیاز به فیلترشکن می تونید ببینید قسمت ها رو و هرمشکلی هم پیش بیاد نگران نباشید ما پشتیبانیتون میکنیم
نجمه –
سلام، خدا قوت، با این دوره شما من میتونم مربیگری شرکت کنم؟
رضیه سلیمانیان –
سلام عزیزم، بله شما میتونید با دیدن این آموزش ها خودتون رو آماده کنید و با آمادگی کامل توی مراحل مختلف مربیگری ایروبیک شرکت کنید
امیدوارنیا –
من توی ایروبیک صفر صفرم، توی چه مدت میتونم با دوره شما حرفه ای بشم؟
رضیه سلیمانیان –
این مسئله کاملا بستگی به میزان تمرین و تلاش خودتون داره. بهترین و با کیفیت ترین آموزش و پشتیبانی از صفر در اختیار شما قرار داده میشه، اگه منظم وقت بذارین و با جدیت کار کنین سه یا چهار ماهه میتونین به حد قابل قبولی خودتون رو برسونین.
فرناز –
چیزی که شما آموزش میدین کاملا به روز هست؟ آخه جدیدا قوانین ایروبیک خیلی تغییر کرده، اطلاعات شما مربوط به چه سالی هست؟
رضیه سلیمانیان –
بله عزیزم، نه تنها آموزش های ما جدید هستن بلکه بصورت پویا دائما در حال بروزرسانی براساس آخرین متدها و قوانین بین المللی ایروبیک هستن، و شما با تهیه این دوره میتونین مطمئن باشین که برای همیشه به یک منبع اطلاعاتی کامل راجع به این رشته دسترسی دارین
سمیه احمدی –
من دوره شما رو توی تخفیف قبل از عید گرفتم و دارم باهاش جلو میرم خیلی ممنون از اموزش خوب و درجه یکتون
رضیه سلیمانیان –
خواهش میکنم، خوشحالم که براتون مفیده بوده
ملیحه –
سلام این دوره شما پشتیبانی هم داره؟ یعنی اگه سوال یا مشکلی داشتیم پاسخگو هستین؟
رضیه سلیمانیان –
سلام وقتتون بخیر، بله یکی از نقاط مثبت این دوره، پشتیبانی ۶ ماهه هست که شما از زمانی که دوره رو تهیه کنید به مدت ۶ ماه، هرجا هر سوالی براتون پیش بیاد، با ارتباط مستقیم از طریق واتساپ و تلگرام در خدمتتون هستیم